Schluss mit Ernährungsmythen! Deshalb sind Eier gesund
Eier haben als Nahrungsmittel einen schweren Stand. Im Ernst, es gibt tatsächlich kaum ein Lebensmittel, das so in Verruf geraten ist und so viel...
Fatburner Lebensmittel: Diese Turbos verbrennen Fett
BodyChange präsentiert Lebensmittel, die aktiv die Fettverbrennung fördern und erklärt deren Wirkungsweise.
Power für den Tag: Richtig frühstücken mit diesen fünf Lebensmitteln
Guten Mor-gäääähn! Der Wecker klingelt und auch wenn man früh ins Bett gegangen ist: Irgendwie gelingt es einem nicht, die Müdigkeit abzuschütteln. Sie begleitet...
Die Grillido-Wurst im Galileo Test
Diese Wurst wird in Deutschland hergestellt und besticht durch starke Nährwerte und individuellen Geschmack. Der hohe Proteingehalt ist super für die schlanke Linie.
Mit diesen Lebensmitteln isst du dich schlank
Wer kennt solche Menschen? Menschen, die nach Herzenslust essen und essen und essen können und dennoch den perfekten Beachbody haben. Ohne schlechtes Gewissen laden...
Vom Bierbauch zum Sixpack
#DetBod vs. #DadBod! Wir verraten dir 7 Lebensmittel, die dein Sixpack lieben wird. Liebe Väter, liebe Männer dieser Tag - Vatertag oder auch Herrentag genannt - gehört euch. An diesem Tag ist es Tradition, dass man mit dem Rad und seinen Kumpels loszieht. Aber egal, ob Vater oder nicht, heute trinken wir noch den Sixpack, ab morgen präsentieren wir ihn stolz oben ohne!
Was ist Detox? Alles Wissenswerte über den Entgiftungstrend
Fettiges Essen, Stress, Schlaf- oder Zeitmangel – es gibt viele Dinge, die unseren Körper und damit unser Wohlbefinden belasten. Genau da setzt der Detox-Trend...
Superfood Kokosnuss – was ist dran am Wundermittel?
Kokosprodukte liegen derzeit voll im Trend. Ob Kokosöl, Kokoswasser, Kokosmehl oder Kokosmilch - die Kokosnuss gilt als wahrer Alleskönner und hat sich einen festen...
Lupinen-Pasta: Ideale Unterstützung beim Abnehmen
Linsennudeln - Nudeln aus Linsenmehl - sind ideale Unterstützer beim Abnehmen und exklusiv bei BodyChange zu finden. Erfahre mehr über ihre Vorteile!
Mit Hilfe von Ballaststoffen abnehmen? Machbar!
Gerade wenn es um das Thema gesunde Ernährung und Abnehmen geht, hört man immer wieder diesen einen Begriff: „Ballaststoffe“. Und das aus gutem Grund....