Mein Weg in ein glückliches Leben – trotz diagnostiziertem Lipödem
Bei der Krankenkasse sagte man mir: „Sie werden es nicht schaffen, ihr Gewicht mit einem Lipödem zu reduzieren.“
Das war meine größte Motivation, denn wenn mir jemand sagt, das schaffst du nie, entwickle ich erst recht Ehrgeiz.
Und so bin ich auf BodyChange gestoßen. Das Konzept hörte sich gut an, dachte ich mir. Also beschloss ich mich anzumelden, schließlich hatte ich mittlerweile 74 kg zu viel.
Ich wollte endlich etwas für mich selbst tun.
In meiner Schwangerschaft nahm ich, dank Schwangerschaftsgelüste auf Fisch und Tomaten, nur 9 kg zu. Leider habe ich mich danach gehen lassen. Ich habe es einfach nicht mehr hinbekommen, mich zu motivieren. Da mein Nachwuchs schwerstbehindert zur Welt kam, folgten in der nachfolgenden Zeit viel Stress und Kummer – das nicht wirklich gesund für meinen Körper war. Danach kam die Trennung von meinem Mann hinzu und kurz darauf ein Burnout.
Durch Medikamente nahm ich zusätzlich zu und habe in dieser Zeit ständig das Falsche gegessen: Salami-Pizza vom Discounter, dazu Cola, Fanta oder Eistee als Durstlöscher. Ich war mit mir und meinem Körper unzufrieden. Irgendwann habe ich mich damit abgefunden und gedacht, ich kann es eh nicht mehr ändern.
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Diäten habe ich natürlich ausprobiert, aber sie waren nie von langer Dauer und der Erfolg blieb auch aus. Kompliziertes Kalorien zählen, umständliche Rezepte und vorgeschriebene Essenszeiten – alles nichts für mich, als Alleinerziehende mit einem Säugling. Wieder einmal habe ich nicht die Motivation aufgebracht, etwas zu ändern.
Doch eines Tages, nachdem jemand glaubte, er könne mir etwas verbieten, hat es endlich Klick gemacht und ich hatte beschlossen: Mit mir nicht! Also wollte ich etwas Neues wagen! Und den Kilokampf endlich beenden!
Schluss mit Übergewicht – über 80 kg* Gewichtsverlust mit BodyChange
Ich setzte mich selbst von den Medikamenten ab. Gefühle muss man zulassen und man muss lernen mit ihnen umzugehen. Und dann kam BodyChange!
Ich fühle mich jetzt so viel fitter! Bei BodyChange konnte ich mich immer satt essen, musste keine Kalorien zählen oder irgendwas abwiegen. Perfekt für mich! Und selbst die Workouts machten mir Spaß, auch wenn ich am Anfang dachte: Oh mein Gott, das schaffe ich nie.
Du wirst täglich motiviert: Hinter 10 Weeks BodyChange steckt mehr, als ein paar Koch-Videos und Workouts. Es ist ein Team, das dir mit Rat und Tat den Rücken stärkt, dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufbaut.
Über 80 Kilo habe ich bis heute in diesen 6 Jahren abgenommen. Ich bin immer noch so motiviert, wie am Anfang und kann mich für dieses tolle Programm nur bedanken. Ich wusste zuvor nicht, dass es funktionieren könnte, und trotzdem habe ich es gemacht!
Ich bin jetzt ein neuer Mensch und bekomme auch von meinem Umfeld nur positives Feedback. Das schönste Geschenk habe ich mir selbst gemacht, indem ich mich für BodyChange entschieden habe.
Ich lebe meinen Traum und stehe kurz vor den Abschlussprüfungen zur Dance-Trainerin und fördere Kinder & Jugendliche im Tanzen. Auch zeige ich Pädagoginnen der OGS Choreographien für Jugendliche. Bei der Freiwilligen Feuerwehr habe ich den Lehrgang für Atemschutzträger besuchen dürfen – was ich ohne BodyChange nicht geschafft hätte. Durch das bewusste Essen, habe ich nicht nur sehr viel über meinen Körper gelernt, sondern auch gelernt auf mein Bauchgefühl zu hören. Mein Denken ist heute positiv und entspannt.
Durch BodyChange habe ich neuen Lebenswillen gewonnen und erfahren, welche Talente und wie viel Energie in mir stecken. Das zeige ich nun auch meiner Umwelt!
BodyChange ich danke dir für mein neues Leben!
*Resultate abhängig von jeweiliger Person