Abnehmen vorher nachher

Ich mache nun sehr regelmäßig Sport und freue mich jedes Mal auf die neuen Workouts und das Radfahren.

Nicole hat es mit BodyChange geschafft, 13 kg abzunehmen! Sie ist begeistert: "Ich kann mich endlich wieder selbstbewusst in der Öffentlichkeit zeigen und bekomme sogar noch oft Komplimente, dass ich so viel abgenommen habe!"

Ich habe BodyChange schon oft in der Werbung wahrgenommen, doch ich hatte Zweifel, ob es denn auch wirklich etwas bringen würde. Letztendlich habe ich...

Meine Hochzeitsfotos sehen grauenvoll aus Ich habe mich noch nie gern auf Fotos gesehen. Ich sah immer fürchterlich aus. Die schönsten Fotos von der damaligen...

Am wichtigsten war für mich zu lernen, was wirklich gesunde Ernährung bedeutet und wie ich mich satt essen kann ohne wieder zuzunehmen.

Ich habe abgenommen und bin jetzt so viel selbstbewusster. Endlich kann ich die Kleidung tragen, die mir gefällt.

Das Sportprogramm ist kurz, aber intensiv und lässt sich zudem gut zum Stressabbau im Referendariat nutzen. Die Videos, in denen Detlef erklärt, wie die Übungen funktionieren, sind top. Es ist viel einfacher so sein Sportprogramm durchzuziehen, als zum Beispiel nach einem Buch. Da versteht man nachher die Übung nicht richtig und es ist auch keiner da, der einen motiviert durchzuhalten. In einem Fitnesstudio würde ich mich beobachtet fühlen und es würde Zeit für die Anfahrt bei drauf gehen.

Peter hat mit BodyChange 60 kg abgenommen. Sein Fazit: "Das Programm geht auf und ich kann es sehr gut in mein Leben einbauen und umsetzen! Für mich ist es die beste Wahl gewesen!"

BodyChange hat mich gelehrt, welche Nahrungsmittel wirklich positiv auf meinen Organismus wirken.

Als ich das Bild gesehen habe, das meine Schwester von mir gemacht hat, war ich schockiert. Ab dem Zeitpunkt habe ich mir gesagt, dass...