Abnehmen vorher nachher

Ich musste unbedingt abnehmen, da ich nach meinen zwei Kindern zu viel zugenommen habe und mich nicht mehr wohlfühlte. Im Internet auf Facebook erschien...

Ich bin fitter, nicht mehr so müde und vor allem glücklicher! Ich bin so dankbar, dass ich endlich diesen Schritt gewagt habe.

Rückblickend kann ich sagen, dass es die beste Entscheidung war, die ich treffen konnte. Ich bin zwar noch nicht ganz an meinem Ziel, aber ich mache weiter.

Seit BodyChange bin ich viel aktiver. Ich mache nun sehr gerne Sport und auch meine Knieschmerzen sind seitdem verschwunden.

Ich bin Martina und eigentlich war ich immer schlank. Doch irgendwann habe ich wohl meinen Körper aus den Augen verloren und habe nicht mehr auf...

Vanessa hat in einem Jahr 37 kg abgenommen - mit BodyChange! Ihr Fazit: "Ich habe mich nicht nur optisch verändert, ich fühlte mich auch viel fitter und meine Kondition baute sich langsam auf. Noch vor ein paar Wochen kam ich ins Schwitzen, wenn ich zwei Stockwerke nach oben laufen musste."

Meine Geschichte kennt ihr ja schon. Ich bin bereits seit 4 Jahren bei BodyChange dabei. Was hat sich in den letzten Jahren bei mir...

Ich kann euch nur raten, den Schritt zu wagen! Es ist ein tolles Gefühl, wenn man wieder glücklich ist, wenn man in den Spiegel schaut und wenn einem Komplimente gemacht werden. Gerade als frisch gebackene Mama hat man meistens erstmal keine beruflichen Erfolgserlebnisse und fühlt sich oft einfach unwohl, weil die Kleider nicht mehr passen.

Ich hatte schon immer ein Problem mit meinem Gewicht. Als Kind war ich ein Pummelchen, mit 18 Jahren dann sehr schlank, aber zu einem hohen Preis. Nach und nach waren die Kilos wieder drauf. Wenn ich gewusst hätte, wie einfach und lecker abnehmen sein kann, hätte ich wohl viel früher angefangen!

Mit dieser Art der Ernährung geht es mir total super! Meiner Verdauung geht es wunderbar. Die Ernährung ohne Milchprodukte, Zucker, Obst, Weißmehl, usw. hat mich und meinen Darm bis heute vor einem neuen Morbus Crohn Schub bewahrt.