Kerstin, – 6 kg: „Gesund dank richtiger Ernährung“
Gerade die Ernährungsumstellung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, seinem Körper Gutes zu tun.
Frederik, – 8 kg: „Endlich schlank ohne Kalorien zählen!“
Ich konnte täglich in der Kantine essen gehen und brauchte auch abends nicht stundenlange in der Küche stehen. Mittags oder abends zum Dönermann? Kein Problem! Wunderbar war, dass ich auch nicht auf das geliebt Dönerfleisch verzichten musste! Keine Zeit zum Kochen? Kein Problem. Wenn es sein musste konnte ich mir sogar innerhalb weniger Minuten einfach und leicht ein leckeres Essen zubereiten.
Nach einer Schock-Diagnose jetzt Marathon-Läufer
Blutdrucktabletten, Langzeit EKG und Diätassistenz gehören der Vergangenheit an. Michael ist jetzt fit und ist seinen ersten Marathon gelaufen.
Sandra, – 16 kg: „Ein völlig neues Lebensgefühl“
Sandra war an einem Punkt in ihrem Leben angelangt, an dem sie feststellen musste dass sie mit sich und ihrer Figur unzufrieden war. Mit...
Nadine, – 5,5 kg: „Ernährung hat einen ganz neuen Stellenwert bekommen“
Ich bin durch einen TV-Spot (natürlich zur richtigen Zeit, kurz vor Silvester) auf euch aufmerksam geworden. Ich war mit meinem Körper unglücklich. Die vielen...
Anna, – 8 kg: „Ich bin fitter, schlanker und stärker geworden“
Durch das Fernsehen bin ich auf BodyChange aufmerksam geworden. Ich bin in den letzten Jahren sehr aus der Form gegangen und mich hat meine...
Kevin, – 7 kg: „Ich fühle mich wie ein neuer Mensch“
Als meine Oma damals starb, war ich knapp zehn Jahre alt und hatte bis dahin nie Probleme mit meinem Gewicht. Danach fiel ich in...
Verena, -10 kg: „Zum neuen Jahr fasst ich Abnehm-Vorsätze!“
In den ersten Wochen mit BodyChange hatte ich schon 2,6 kg runter und die Motivation stieg. Als die Workouts begonnen, war ich auch immer stolz darauf, dass mich Detlef danach immer fest lobte. Die Kilos purzelten.
Kathrin, – 26 kg: „Mein Weg in ein schlankes Leben“
Ich hatte schon immer ein Problem mit meinem Gewicht. Als Kind war ich ein Pummelchen, mit 18 Jahren dann sehr schlank, aber zu einem hohen Preis. Nach und nach waren die Kilos wieder drauf. Wenn ich gewusst hätte, wie einfach und lecker abnehmen sein kann, hätte ich wohl viel früher angefangen!
Michael, – 46 kg: „Jetzt bin ich endlich glücklich“
Blutdrucktabletten, Langzeit EKG und Diätassistenz gehören der Vergangenheit an. Michael hat mit BodyChange 46 kg abgenommen. Und nun ist er bereits seinen ersten Marathon gelaufen und fühlt sich super.